Integrativ tilnærming som kombinerer teknikker fra ulike terapiretninger, inkludert kognitiv terapi og emosjonsfokusert terapi

Fra 1550 ,-

Mange finner skriveterapi like effektivt som samtaleterapi, da det gir mulighet til å utforske tanker og følelser i eget tempo

Fra 550 ,-

Gruppeterapi gir deg muligheten til å dele erfaringer, støtte hverandre og lære av andres perspektiver i en trygg og strukturert måte

Fra 650 ,-